No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu40 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BC258
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 375 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 26.4g53%
- Fat 13.7g18%
- Carbs 40.7g14.8%
- Net Carbs 39g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn tiểu hồi với mận khô, giấm, đường Swerve và dầu, trộn đều
Bước 2
Nêm muối và tiêu, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 200ºC (400ºF) và nướng trong 15 phút
Bước 3
Nêm thịt cừu với muối và hạt tiêu, cho vào chảo đun nóng ở lửa trung bình cao và áp chảo trong vài phút
Bước 4
Cho thịt cừu vào khay nướng cùng với thì là và mận khô rồi cho vào lò nướng trong 20 phút
Bước 5
Chia mọi thứ ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
